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Cuidando do Coração Após os 40: Como as Mudanças Hormonais Impactam a Saúde Cardiovascular

Por Dra. Dayana Bauer À medida que as mulheres envelhecem, especialmente após os 40 anos, várias mudanças hormonais começam a ocorrer no organismo. Essas alterações, muitas vezes associadas à menopausa, podem afetar diversos aspectos da saúde, incluindo o sistema cardiovascular. É importante entender como essas mudanças impactam o coração e o que pode ser feito […]

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Alimentação anti-inflamatória para mulheres 40+: um guia prático

Por Dr. Junior Calhau A partir dos 40 anos, o corpo passa por mudanças metabólicas, hormonais e celulares que podem impactar a saúde e o bem-estar. Muitas mulheres começam a notar cansaço constante, metabolismo mais lento, dores articulares e maior dificuldade em manter o peso. Nesse cenário, uma **alimentação anti-inflamatória** pode ser a chave para […]

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Como o Sono Afeta a Saúde Hormonal no Climatério?

Por Dra. Debora Moura O climatério é um período de grandes transformações no corpo da mulher, marcado por alterações hormonais significativas que afetam diversos aspectos da saúde, incluindo o sono. Muitas mulheres nessa fase relatam dificuldades para dormir, insônia, despertares frequentes e um sono menos reparador. Mas será que essas alterações estão diretamente ligadas aos […]

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Terapias injetáveis: quando e para quem são indicadas?

Por. Dra Soila Philippsen   A menopausa é um período de transformações significativas na vida da mulher, impactando não apenas a saúde interna, mas também a aparência e a autoestima. Nesse contexto, terapias injetáveis, como aquelas que utilizam substâncias formadoras de colágeno e vitaminas, ganham destaque por promoverem resultados incríveis na saúde e beleza da […]

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Câncer de Mama e Menopausa: Existe Relação? Saiba Mais Sobre os Riscos e Cuidados

Por Dr. Vinicius de Oliveira Quando a menopausa chega, é natural que muitas mulheres comecem a se questionar sobre os efeitos dessa fase na saúde. Entre essas preocupações, uma das dúvidas mais comuns é: “A menopausa aumenta o risco de câncer de mama?”. A resposta é sim, mas existem fatores importantes a serem considerados para […]

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Reposição hormonal ajuda no emagrecimento?

Por Dra. Lieselotte Soares Mulheres que estão na fase da perimenopausa e menopausa começam a apresentar diminuição de hormônios importantes como estrogênio, testosterona, cortisol e insulina, que desempenham papéis fundamentais no metabolismo. Quando esses hormônios estão equilibrados, o corpo consegue regular o armazenamento e a queima de gordura de maneira mais eficiente. Por exemplo, a […]

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